寶寶歪頭斜頸好萌? 嬰幼兒「先天肌肉性斜頸」別錯過黃金復健期

寶寶歪頭斜頸好萌? 嬰幼兒「先天肌肉性斜頸」別錯過黃金復健期

2021.10.26【元氣gogo 編輯部/整理報導】幫寶寶拍照,小寶貝總是頭部歪斜正常嗎?新手爸媽總是會替小寶貝們拍照記錄日常,但台中1名6月大男嬰拍照時,頭部卻經常向左稍微傾斜,起初家長以為只是慣性動作,直到狀況越來越明顯且臉型左右不對稱,赴醫檢查後確診為「先天肌肉性斜頸」,所幸積極透過復健運動治療,1個半月後頸部就恢復到正常角度,讓家長放下心中大石。

大多數先天性斜頸 是良性胸鎖乳突肌肉緊張造成

亞洲大學附屬醫院復健部主治醫師吳欣頤表示,嬰兒斜頸排除腦部損傷導致的斜頸外,大多數先天性斜頸是良性的胸鎖乳突肌肉緊張造成,成因包括生產過程中,寶寶頸部軟組織遭壓迫,肌肉靜脈回流受阻,導致肌肉的變化或纖維化,造成患側緊縮,或者胎兒在母親肚子中的姿勢、雙胞胎長期子宮內擁擠環境,都可能造成原發性的肌肉緊張變短。

吳欣頤說明,流行病學分布男性比例高一點,其中右側斜頸比例較高,診察時會以超音波檢查胸鎖乳突肌鎖骨端、胸骨端下端肌肉是否增厚或纖維化等病變,若確診會安排小兒復健療程或教導居家復健,如未改善,則可用護頸矯正,若復健1年後,肌肉仍明顯緊繃、兩側角度明顯差異(患側頭部轉動小於30度)、臉部明顯不對稱、明顯摸到硬塊等,則會轉介外科進行手術治療。

先天性斜頸嬰兒及早發現就醫治療 能盡快恢復正常角度

吳欣頤指出,根據文獻顯示,先天性斜頸嬰兒在1個月大內,建議開始接受復健治療,約98%在1個月半即可恢復正常角度;1個月後開始復健,則需要接受至少6個月復健時間;6個月後才開始復健,則需要長達9至10個月的復健,故及早發現就醫,並接受治療,就能盡快讓寶寶的成長回到正軌。

若家中有斜頸娃,可利用寶寶吃飯前空檔,進行牽拉居家復健。(圖片來源/亞洲大學附屬醫院提供)

家有斜頸娃利用飯前空檔 可進行牽拉居家復健

若家中有斜頸娃,吳欣頤也提供可利用寶寶吃飯前空檔,進行牽拉居家復健,以右斜頸為例:

1.仰姿:寶寶仰躺,家長一手固定寶寶右肩,一手放置頭後,讓右邊的耳朵離開右邊肩膀,或是讓寶寶仰躺於床上,頭轉向右側、右耳貼床,用聲音或色彩鮮艷的玩具在右側誘導寶寶,維持10秒再放鬆休息,重複10次。

2.趴姿:當寶寶可用手肘微微撐床的時候,家長在右側放置玩具或聲音,主動誘導寶寶視線朝右側看;寶寶趴睡時往左側趴睡,讓右耳朵朝上,側轉90度拉長右邊肌肉。

3.抱姿:將寶寶抱起時可讓患側朝下,順勢牽拉縮短的肌肉。

新生兒頭部有點歪斜別輕忽 建議至小兒復健科評估

最後,吳欣頤提醒家長,嬰兒先天性斜頸可能合併神經、肌肉骨骼等相關問題,若發現新生兒頭部有點歪斜,或常常朝向同一方向看時,建議帶至小兒復健科進行評估。至於在家時,可用溫熱毛巾放鬆患部肌肉,降低不適感,若觸摸到小硬塊,則可垂直肌肉的走向按摩深層肌肉,並持續回診追蹤病情變化。

嬰兒先天性斜頸可能合併神經、肌肉骨骼等相關問題,若發現新生兒頭部有點歪斜,或常常朝向同一方向看時,建議帶至小兒復健科進行評估。(圖片來源/pixabay.com)

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