首頁精選 編輯嚴選 人生很長,時間很短。——每個人在人生的長河裡,總認為人生很漫長;但卻忽略了,時間的有限性,也就是時間不等人,過了就過了。 Read More 最新文章 專欄文章 中年喪偶——當親密的另一半離世,該如何調適回到正軌? 2023 年 1 月 28 日2023 年 1 月 28 日 美好人生 為了獲得更好的夜間睡眠品質和白天更多的能量 優化生理時鐘的晝夜節律非常重要 2022 年 11 月 18 日2023 年 1 月 5 日 食在健康 研究:高纖維飲食與降低失智症風險有關 攝取可溶性纖維對失智症的保護作用更強 2022 年 11 月 17 日2022 年 12 月 21 日 美好人生 毛小孩也會有情緒問題嗎? 台大臨床動物醫學團隊發表最新研究:精神益生菌可有效改善犬隻分離焦慮、攻擊行為 2022 年 11 月 16 日2022 年 12 月 13 日 食在健康 你時常夜裡翻來覆去難入睡嗎? 快補充7種富含褪黑激素的天然食物幫助你一夜好眠 2022 年 11 月 15 日2022 年 12 月 7 日 食在健康 開心果不只含有完整植物蛋白質、改善血糖、幫助減肥、抗氧化、抗發炎 還是有益心臟健康的零食 2022 年 11 月 14 日2022 年 12 月 3 日 醫藥線上 注意黑色素瘤的4個警告信號! 如果你有1顆看起來很不一樣的痣且有點醜就應該去檢查 2022 年 11 月 13 日2022 年 11 月 30 日 樂活養生 健康飲食和運動可降低帕金森氏症死亡風險 從現在開始對你的飲食做改變永不嫌晚 2022 年 11 月 12 日2022 年 11 月 27 日 慢老生活 1分鐘走112步防失智最有效!尤其對久坐不動的老年人 步行強度甚至比步數重要 2022 年 11 月 11 日2022 年 11 月 27 日 樂活養生 睡眠不足與腹部脂肪增加有關!研究:睡眠不足恐引發內臟脂肪囤積 與心臟和代謝疾病明顯關聯 2022 年 11 月 10 日2022 年 11 月 24 日 慢老生活 性格影響你一生!人格特質反映思維、感覺和行為模式 也與罹患失智症的風險有關 2022 年 11 月 9 日2022 年 11 月 24 日 樂活養生 從指甲的狀況能看出你的健康! 這些指甲異常情況可能透露罹患疾病的線索 2022 年 11 月 8 日2022 年 11 月 22 日 Email 訂閱 u8f38u5165u4f60u7684u96fbu5b50u90f5u4ef6u5730u5740 u8a3bu518a 分享此文:TwitterFacebook