每日彙整： 2022 年 7 月 26 日

夏季天氣一天比一天炎熱，毎天的溫度屢創新高，這個時候，保持水分尤為重要！為了獲得補水的最大好處，在適當的時間攝取水分很重要，以下的8個時間可以盡情的補水分。