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北投健康管理醫院錢政平副院長提醒，冬天為心血管疾病好發的季節，尤其要注意預防中風及心肌梗塞，尤其又是以年長者、心血管疾病者及三高（糖尿病、高血壓、高血脂）族群。

如有心臟血管疾病的病人不宜泡湯，若想泡溫泉最好先諮詢個人醫師。有三高、心血管疾病民眾要攜帶健保卡與緊急用藥，泡湯最好有親友陪同，避免單獨泡湯，以免發生意外時沒人知道，錯失黃金治療時間。

天氣越冷，人體出油量會降低，遇到乾燥氣候，就更容易有乾癢問題，尤其是小腿前側，因為皮膚薄、皮脂腺密度低，通常是最先癢的部位。

慢性甲溝炎的症狀包含指甲周圍長期發紅腫脹、觸壓會有輕微疼痛、甚至指甲變厚變形，此外也可能伴隨念珠菌感染。不同於急性甲溝炎，急性甲溝炎會有更強烈紅、腫、熱、痛和化膿的表現。

暈車、暈船、暈機都屬於醫學上所稱的「動暈症」，常見症狀有頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等，起因與視覺及前庭系統的知覺衝突有關。

冬天為心血管疾病好發的季節，對於三高（糖尿病、高血壓、高血脂）患者及長者，當氣溫驟降或溫差過大時，容易引發血管收縮，容易造成血壓突然升高，進而增加心臟病及急性中風發作的機會。

大部分造成足底肌膜炎的人不外乎是久站，或是需要長期穿著高跟鞋的上班族，每日進行足底筋膜伸展運動，例如毛巾伸展、靠牆伸展，都對疼痛舒緩有幫助。

造成足底筋膜炎可能的原因包含：跑步過度訓練、穿著不合適的跑鞋、在堅硬的表面上跑步或長時間站立或行走，另外若有扁平足、高足弓、肥胖以及長時間站立、奔跑、跳躍、跳舞、穿著高跟鞋，都會誘發或加劇症狀，使腳底筋膜受損造成疼痛。

流感是由流感病毒所引起的急性呼吸道疾病，好發於冬季，以A型及B型為主，症狀包括：發燒、頭痛、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽及肌肉痠痛等。

國民健康署提醒心血管疾病高風險族群及長者，由於血壓升高時，多數人自己認為沒有明顯不舒服症狀，惟有透過「定期量血壓」清楚掌握血壓狀況，才是做好血壓管理的重要關鍵。