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分類彙整:美好人生

如何在50歲之後也能擁有最佳性愛? 高年級性生活指南

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很多年輕人會認為,性生活會在 50 歲之後結束,但這並不是真的;反而在50歲之後,性仍然是生活中一個重要的組成部分,它使生活更充實、更豐富,而且更令人興奮。

女性更年期缺少雌激素保護三高慢性病恐上身 腰圍大於80是警訊

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女性50歲以後,腰圍過粗比率超過6成,若是腰圍超過理想範圍(女性腰圍大於等於80公分),即代表腰圍過粗,表示腹部脂肪組織堆積而影響身體代謝,因而使血液中三酸甘油脂濃度及血糖升高,增加罹患心血管疾病與糖尿病風險。

粉紅10月國際乳癌防治關懷月 揪出早期乳癌4種乳房篩檢非知不可

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每年10月是國際乳癌防治關懷月,根據國健署公布癌症登記資料顯示,2018年診斷出1萬4214名乳癌個案,平均約每37分鐘就有1名女性罹患乳癌。

妳多久沒有「6分鐘護一生」了? 防治子宮頸癌落實定期子宮頸抹片檢查

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子宮頸癌防治最好的方式就是抹片檢查,透過規律的檢查,子宮頸癌發生率和死亡率可降低約7成。國民健康署補助30歲以上婦女每年一次子宮頸抹片檢查,每年約200萬人接受服務。

正確洗臉很重要! 皮膚科醫師破解皮膚清潔3大NG迷思

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網路上甚至流傳許多洗臉與沐浴用化粧品的NG迷思,本皮膚科胡怡萱醫師教大家正確的皮膚清潔方式,並破解3大NG迷思!

接種HPV疫苗遠離子宮頸癌威脅 施打注意3步驟須與COVID-19疫苗間隔7天

接種HPV疫苗遠離子宮頸癌威脅 施打注意「前、中、後」3步驟須與COVID-19疫苗至少間隔7天

慢性感染人類乳突病毒(HPV)是子宮頸癌的主要原因,要預防子宮頸癌的發生除安全性行為及定期接受抹片篩檢外,接種HPV疫苗亦能有效預防7成以上的子宮頸癌,降低子宮頸癌對婦女健康的威脅。

快樂的人做這些事你也做了嗎? 提升快樂指數的8種方法

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科學家們表示,幸福快樂雖然可能是我們的DNA與生俱來的,但研究表示,幸福的人有一些共同的習慣。

天氣悶熱潮濕妹妹搔癢怎麼辦? 女性私密處保養秘訣如廁後擦拭方向也是重點

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一般而言,陰道在正常狀態下呈弱酸性,利於乳酸桿菌等好菌生長,但若因過度清潔、生活習慣改變、荷爾蒙變動等,可能會破壞陰道酸鹼平衡,造成感染、反覆發炎等問題。

產後6個月肚皮驚見小山丘! 腹直肌分離嚴重恐造成組織缺血性壞死

產後6個月肚皮中央驚見小山丘! 肚臍上下方因腹直肌分離嚴重恐造成組織缺血性壞死

產後腹直肌分離的問題可大可小,大多是外觀上的困擾,但分離狀況若較嚴重則必須與腹壁疝氣做區分,並要注意是否合併發生腹腔內的腸道及腸繫膜脫垂或卡住無法歸位,嚴重時可能造成組織缺血而壞死。

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失眠已經成為一種世界上的流行病。尤其是在COVID-19大流行期間,許多人出現失眠症狀,通常在睡著4小時後醒來,而且無法重新入睡。

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2023 年 7 月 12 日
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