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每日彙整: 2021 年 12 月 21 日

年長者倒縮、駝背應提高警覺小心骨鬆找上門! 保「密」防「跌」從日常生活做起

年長者倒縮、駝背應提高警覺小心骨鬆找上門! 保「密」防「跌」從日常生活做起

年過半百,骨質密度剩多少?人體骨骼的骨量大約20至30歲前會達到最高峰,之後骨量逐漸減少,若骨量流失過多,使得原本緻密的骨骼會形成許多孔隙,呈現疏鬆的現象,導致骨頭脆弱易斷,因而增加骨折風險。

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