2022.01.22【元氣gogo 編輯部/外電編譯】你害怕打疫苗嗎?未來可能透過鼻噴劑就可以了。由芬蘭開發的繼續閱讀 “Omicron變異株似乎能夠逃避疫苗保護? 鼻噴霧劑可望提供COVID-19治療新選擇"
每月彙整: 一月 2022
連假期間吃吃喝喝下場慘了!假期後體重恐往上飆 專家提供8個避免假期體重增加秘訣
2022.01.21【元氣gogo 編輯部/外電編譯】連續假期是上班族釋放壓力的好時機,趁著假期與家人、朋友相繼續閱讀 “連假期間吃吃喝喝下場慘了!假期後體重恐往上飆 專家提供8個避免假期體重增加秘訣"
你每天晚上都幾點上床睡覺呢?研究:晚上10點到11點之間睡覺 最能降低心血管疾病罹患風險
2022.01.20【元氣gogo 編輯部/外電編譯】你每天晚上都幾點睡覺呢?11點、12點,還是10點就早早繼續閱讀 “你每天晚上都幾點上床睡覺呢?研究:晚上10點到11點之間睡覺 最能降低心血管疾病罹患風險"
一天一蘋果、醫師遠離我!吃蘋果有益減重、保骨、防癌等 蘋果對身體8種驚人好處
在台灣,一年四季都吃得到蘋果,無論您喜歡做成糖葫蘆的蘋果、烘培為蘋果派,還是吃原始自然風味的新鮮水果,都有大量研究顯示,蘋果的營養價值非常多,俗語也說:「一天一蘋果、醫師遠離我。」以下是蘋果對改善健康的好處。
每天用的牙膏和漱口水雖然都是口腔清潔用品 但想以漱口取代刷牙可是本末倒置的行為
牙膏及漱口水是多數人日常生活中會使用的口腔清潔用品,但漱口可以用來取代刷牙嗎?要解答這個問題前,就必須先從了解牙膏與漱口水的組成成份談起。
小酌讓運動健身成果功虧一簣?復健科醫生化解飲酒迷思 增肌減脂每天喝這樣剛好
疫情帶給人類很大的生活改變,這兩年大家追求健康的態度也更顯積極。而在掌握健康與運動的同時也想擁有紓壓放鬆的時刻,「小酌」正是許多人享受生活、放鬆心情的選擇。然而,運動健身和小酌放鬆是不是相牴觸的?能不能兩者兼顧?
全球新冠疫情大流行居家時間變多 越來越多人崇尚極簡主義動手整理竟對健康帶來好處
美國退休協會(AARP)表示,新冠疫情的大流行導致待在家裡的時間變多了,間接鼓勵了人們重新評估生活中什麼是重要的,什麼是他們不再需要的,因此,在新的一年裡,越來越多人成為極簡主義者。
你喜歡吃巧克力嗎?研究發現:黑巧克力有益身體健康 也可降低這幾種疾病的風險
你可能喜歡吃巧克力,但你也許不知道,巧克力的歷史源於2500多年前的阿茲特克人(Aztecs),然而他們喜歡吃的巧克力是苦味巧克力,直到16世紀的歐洲人,才開始在巧克力中添加糖份。
長庚醫院統計孩童誤食毒物急診每3天就有1件 平均年齡5歲且高達9成5發生在家中
根據長庚兒少保護中心公布的最新研究顯示,近5年間,孩童光是誤食毒物(不含異物)急診案件,每3天就有1件,尤其最常發生在家中和5歲以下的孩童。
久戴隱形眼鏡恐致角膜缺氧、水腫、角膜潰瘍 眼睛發生刺痛、畏光、視力模糊應速就醫
現代人常常過度使用眼睛,造成眼睛乾澀、充血脹痛,或引發更嚴重的眼疾問題;尤其是隱形眼鏡族,往往因超時配戴導致角膜缺氧、水腫,甚至演變為角膜潰瘍。