每日彙整： 2022 年 9 月 9 日

伊莉莎白女王如何成為全世界最長壽的女性國家元首？她是如何超過平均預期壽命82歲的英國女性？究竟女王的養生秘訣是什麼呢？上述問題的答案，都藏在伊莉莎白女王對食物和營養的簡單處理方法，簡單來說，健康飲食習慣就是女王長壽的秘訣。