夜間睡眠品質下降白天容易嗜睡 研究:長輩午睡時間或頻率增加可能與阿茲海默症有關

午飯之後小睡一下,是很多老人家的習慣,但這很可能是阿茲海默症的前兆。一項新的研究發現,午睡時間或頻率增加的老年人,可能更容易罹患阿茲海默症,而午睡時間或頻率增加的情況,也可能是阿茲海默症發展的結果,研究發表在《Alzheimer’s & Dementia》(阿茲海默症與失智症雜誌)。