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每月彙整: 十一月 2021

中醫視子宮內膜異位症為「瘀證」 補血調經茶飲生理期前飲用1週可改善經痛

中醫視子宮內膜異位症為「瘀證」 補血調經茶飲生理期前飲用1週可改善經痛

中醫看子宮內膜異位,視為一種「瘀證」,形成的原因很多,治療方式隨著形成的原因而不同。子宮內膜異位病人如果是急性症狀,或是形成5公分以上囊腫,應就醫治療,不建議自行調理舒緩。

膝蓋痛別大意!原以為關節退化 沒想到巨大細胞瘤侵蝕股骨靠近關節處

膝蓋痛別大意!原以為關節退化 沒想到巨大細胞瘤侵蝕股骨靠近關節處

巨大細胞瘤局部侵犯性非常高,隨之而來是高復發的比率,在早期報告中甚至高達3成;高復發率的特性,在手術時候特別考驗手術醫師耐心,因此仔細的腫瘤刮除是最重要步驟,刮除後加上輔助冷凍治療和藥物使用,復發百分比已然大幅降低。

疫情趨緩人與人之間有機會再度「擁抱」! 研究:擁抱對健康帶來的5大益處

疫情趨緩人與人之間有機會再度「擁抱」! 研究:擁抱對健康帶來的5大益處

疫情流行期間,為了要保持社交距離以免病毒傳播的關係,想擁抱朋友和家人竟成了困難的事情。隨著全球接種新冠疫苗的覆蓋率愈來愈普及,或許又可以重新擁抱了!專家表示,擁抱不僅可以讓你感覺更好,對健康也大有好處。

女性不活動罹癌比例高出男性許多 研究:每週運動5小時即可降低癌症風險

女性不活動罹癌比例高出男性許多 研究:每週運動5小時即可降低患癌風險

運動真的事一件好事,最近有一項新的研究發現,每週只需幾個小時的適度運動,就可以降低患癌症的風險。

「肺癌」成台灣新國病女性罹患率呈年輕化趨勢 別忽視咳嗽、咳痰、胸痛等警訊以免錯失治療先機

「肺癌」成台灣新國病女性罹患率呈年輕化趨勢 別忽視咳嗽、咳痰、胸痛等警訊以免錯失治療先機

根據國健署癌症登記報告分析,台灣肺癌發生率不斷翻倍成長,近40年間(自1980年至2018年),肺癌發生率增加2.6倍,而女性肺癌發生率則增加4.3倍之多,高於男性2.19倍。

糖尿病合併症多「控糖5撇步」穩定血糖不飆升 糖友定期眼底篩檢預防視網膜病變

「控糖5撇步」避免糖尿病併發症 糖友定期眼底篩檢預防視網膜病變

台北市167家糖尿病共同照護網醫療院所就診,由醫師、護理師及營養師組成之專業團隊進行收案,提供定期檢測糖化血色素、空腹血脂、尿液微量白蛋白、眼底檢查以及足部照護、體重控制及營養衛教等,以預防併發症的發生。

路跑前、中、後該怎麼吃? 跟著營養師這樣補充營養包你跑出健康!

路跑前、中、後該怎麼吃? 跟著營養師這樣補充營養包你跑出健康!

開始將路跑習慣加入生活中後,民眾常常有很多飲食的問題想要進一步了解,像是日常的飲食需要特別注重蛋白質嗎?而在路跑該不該吃東西呢?若是長距離的跑程,路跑中需要額外補給嗎?路跑結束後要怎麼吃,身體才能快速的恢復呢?

肥胖與糖尿病合併成為「糖胖症」 除了高血糖還伴隨高血脂、高血壓、心血管疾病死亡風險增

肥胖與糖尿病合併成為「糖胖症」 除了高血糖還伴隨高血脂、高血壓、心血管疾病死亡風險增

這種同時有肥胖及糖尿病的情形可稱為「糖胖症」(diabesity),是由「糖尿病」(diabetes)及「肥胖」(obesity)合併而成。

罕見「壺腹癌」治療相對棘手 發生黃疸、胃口不佳、體重下降應提高警覺

罕見「壺腹癌」治療相對棘手 發生黃疸、胃口不佳、體重下降應提高警覺

壺腹癌是國人普遍陌生的癌症,壺腹癌早期幾乎沒有明顯症狀,早期不易發現,且壺腹位於消化道系統中一個消化道重地的匯集區域,若淋巴轉移5年存活率僅25%至40%。

中藥沒有副作用、長期吃保養沒關係? 濫用中藥不但無法養生反而更傷身

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中醫藥養生的概念日益受到大眾關注,一般人普遍認為「中藥沒有副作用、長期吃保養沒關係」,然而這樣的誤解恐導致中藥不良反應的發生。

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